当前位置:
怎么判断自己低血糖

2025-09-01 38次浏览

病情描述:

    医生,我偶尔会突然浑身没劲儿、心慌,还冒冷汗,朋友说可能是低血糖。想问问咋判断自己是不是呀?是看这些症状就行,还是得测血糖?要是没血糖仪,凭感觉能大致确定不?

医生回答(1)
张贺洋医师

中国医科大学附属第一医院

    判断自己是否低血糖,主要可从症状表现和血糖检测两方面结合来看,日常可先通过身体感受初步判断:

    看典型症状:饿久了或运动后,若突然心慌、手抖、冒冷汗,还伴头晕、乏力、嘴发苦,大概率是低血糖;

    试“吃糖缓解”:出现上述症状后,吃几块糖果或喝半杯糖水,若10-15分钟内症状明显减轻,基本能初步判断;

    精准靠检测:若经常出现,建议用血糖仪测血糖,空腹低于3.9mmol/L、餐后低于2.8mmol/L,就是低血糖,需及时查原因。


2025-09-01 14:57:21

名医讲堂生活问答