当前位置:
低血糖吃什么好的最快

2025-08-29 32次浏览

病情描述:

    医生,我刚才突然头晕、手抖,感觉是低血糖犯了,特别难受。想问问这时候吃啥能好得最快呀?是赶紧吃糖块、喝糖水,还是吃点别的?平时包里该备些啥应急呢?

医生回答(1)
张贺洋医师

中国医科大学附属第一医院

    低血糖发作时,要选能让糖分快速被吸收的食物,缓解速度最快,推荐这几类:

    葡萄糖制剂:1-2片葡萄糖片,直接补充葡萄糖,升糖最直接;

    高糖饮品:200-300毫升糖水、蜂蜜水,或半罐含糖汽水,几分钟就能起效;

    糖果类:4-6颗硬糖、2-3颗奶糖,通过口腔黏膜快速吸收糖分。

    缓解后若离正餐还久,可吃片面包、半个馒头,防止血糖再降。


2025-08-29 14:47:28

名医讲堂生活问答